muros verdes

¿Qué son los muros verdes y qué ventajas tienen?

septiembre 17, 2020 Carla Perez 0

En una época en la que todo el mundo estaba atrapado en casa, quien tiene una varanda y algo de espacio fuera podría haber pensado en paredes verdes fuera de su casa/apartamento.

Dentro de las últimas tendencias que estamos viendo en el sector del paisajismo urbano, los muros verdes están ganando en importancia gracias a su estética y el impacto positivo que ejercen sobre el medio ambiente. Los muros vegetales son instalaciones verticales que otorgan a los espacios una imagen más verde, hecho que tiene un impacto positivo en la población según los expertos. Los complejos sistemas de suministro de agua permiten un autorriego que mantiene la construcción en condiciones óptimas con el paso del tiempo, aunque también existe la versión artificial en los casos en que no se quieran destinar recursos ni tiempo al mantenimiento.

dieta flexitariana

Cambiar a una dieta flexitariana o “flexible”

julio 28, 2020 Carla Perez 0

Hoy cubrimos mi propia historia sobre cómo decidí cambiar de una dieta basada en el vegetarianismo a una dieta “flexible” o como se denomina flexitariana, en la que la mayor parte de lo que ingiero sigue estando basado en plantas y frutas pero con algunas porciones de proteína de origen animal.

Después de haberme comprometido por 2 años a una dieta vegan exclusiva, alrededor del verano de 2017 fui a ver a mi profesional médico y tuve algunos resultados un poco molestos. No podía ignorar los resultados, tenía una deficiencia de muchos nutrientes. Después de sentirme realmente maravillosa al principio comiendo a base de plantas, 2 años después empezó a afectar seriamente mi bienestar y también mi salud. Migrañas incómodas, energía extremadamente baja, vuelos en una montaña rusa de azúcar en la sangre, y también una digestión inadecuada de los alimentos fueron simplemente algunos de la larga lista de problemas que creé después del veganismo de larga duración.

riley reid nude

Top 5 Estrellas Porno más famosas del 2020

julio 22, 2020 admin 0

La industria del porno tiene actualmente más estrellas del porno que nunca, por lo que hemos elegido una pequeña lista con las 5 mejores actrices porno de Youjiz! Puede que no estés de acuerdo con todas las chicas de la lista, pero esperamos que estés de acuerdo en que todas son realmente sexys. ¡Haznos saber en los comentarios que chicas sustituirias de esta lista! Además, ten en cuenta que « las estrellas porno vienen y van ».

3 consejos para una alimentación saludable

julio 18, 2020 Carla Perez 0

La clave para un régimen de dieta saludable y equilibrada es consumir la cantidad correcta de calorías según lo activo que seas, de modo que equilibres la potencia que consumes con la que utilizas. Si comes o consumes más de lo que tu cuerpo necesita, aumentarás de peso porque la energía que no utilizas se ahorra en forma de grasa. Si bebes y comes inadecuadamente, adelgazarás. Además, debes consumir una variedad de alimentos para asegurarte de que estás obteniendo un régimen de dieta equilibrada, así como que tu cuerpo está obteniendo todos los nutrientes que necesita.

Una alimentación saludable es una parte importante de un estilo de vida saludable. Te ayudará a verte bien y a sentirte bien! Siga estas sencillas pautas para ayudarle a comer bien.

¿Cómo han cambiado nuestras vidas con la llegada de Internet?

julio 2, 2020 admin 0

Internet ha reformado completamente el mundo. El cambio fue tan grande que todo lo que hacemos preferimos hacerlo en línea, ya sea hablar con nuestros amigos, escuchar música, aprender o el muy popular tipo especial de videos xxx gratis (esos sitios están entre los más populares). Antes de Internet, si querías hablar con tus amigos tenías que saber dónde vivían o tener su información de contacto, pero hoy en día un clic o dos es suficiente para saber lo que está pasando.

5 aplicaciones de los motores eléctricos

enero 30, 2019 admin 0

Un motor eléctrico, máquinas eléctricas rotatorias compuestas por un estator y un rotor, usan la energía eléctrica para producir energía mecánica a través de bobinas, mediante la interacción de campos magnéticos generados por las mismas y conductores de corriente. El proceso inverso, produce energía eléctrica desde la energía mecánica y funciona por un generador o dínamo. Los motores de tracción usados en vehículos a menudo realizan ambas tareas. Algunos tipos de motores eléctricos pueden ser usados como generadores.

Discos de freno para moto: seguridad ante todo

enero 23, 2019 admin 0

Uno de los mecanismos de seguridad más elementales en una moto es, sin duda alguna, el sistema de frenos. En el artículo de hoy te explicaremos la importancia de los discos de freno para moto, pues la seguridad está ante todo.

Los discos de freno se localizan en las ruedas y giran simultáneamente con ellas. Se necesita dos tipos de materiales al momento de construir los discos: por un lado, los discos de acero utilizados en la gran mayoría de motos de paseo; por otro lado, los discos de carbono que solo se emplean en competiciones como en MotoGP, debido a su costoso precio y a que requiere una alta temperatura para un correcto desempeño.

La cirugía estética en 2019

enero 23, 2019 admin 0

Durante el fin de semana se informó que Superdrug (que comenzó a ofrecer Botox a finales del año pasado) ha accedido a introducir pruebas de salud mental para las personas que buscan Botox, tras las críticas del NHS por no realizar controles “médicamente responsables”. Taktouk dice que se necesita mucha más regulación en toda la industria, antes de que haya una tragedia que acapare los titulares y las aplicaciones se vuelvan aún más transformadoras. Señala a uno llamado Retocarme, que superpone seis paquetes a las fotos en traje de baño. “Lo vi y pensé, esta es la nueva ola de lo que vamos a conseguir: “Haz que me vea así.”

La búsqueda de procedimientos cosméticos innecesarios y poco realistas apoya el diagnóstico de BDD, presente en el 2% de la población (e igualmente común en hombres y mujeres). El Dr. Neelam Vashi, coautor del artículo americano que relacionó el BDD con la dismorfia autoinmune, dice que se necesita más estudio para establecer si la ingestión intensiva de la sangre podría desencadenar el BDD – pero se parece a uno de los cuatro criterios diagnósticos principales: la verificación compulsiva en espejo y otros comportamientos y pensamientos repetitivos.

Cómo elegir el mejor plato de ducha para tu cuarto de baño

enero 2, 2019 admin 0

En la actualidad, los platos de ducha se han convertido en una de las tendencias predominantes en los cuartos de baño, debido a que estos suelen ser utilizados principalmente con la finalidad de sustituir las bañeras en aquellas salas de baños que se remodelan, además que se han convertido en un práctico elemento que permite que en estos espacios puedan añadirse más accesorios de los que usualmente se emplean.

Existen diversos aspectos a considerar cuando se trata de comprar plato de ducha para el cuarto de baño, por lo que aquellos que vayan a agregar uno en esta área, deben evaluar que estos se adapten de una forma que permita contar con un espacio que sea confortable, permitiendo que puedan ajustarse perfectamente otros elementos como el inodoro, el mueble o el bidet.

5 trucos para aprender a bailar salsa cubana

noviembre 4, 2018 admin 0

Aprender a bailar salsa cubana puede ser un desafío para muchas personas, debido a que el ritmo es rápido y a su vez muy fluido, pero no te preocupes, te damos 5 trucos para aprender a bailar salsa cubana y no fallar en el intento.

Consejos para aprender a bailar salsa cubana
1. Sé un buen observador
2. Aprende los pasos básicos
3. Tiempo y ritmo de la música tus aliados
4. Domina el baile en pareja
5. Diviértete