Ejercicio de relajación - Musicoterapia

Ejercicio práctico de relajación

Musicoterapia para descargar gratuitamente el ejercicio guiado

El contenido de este audio posee 3 ejercicios prácticos de relajación guiadas y 4 sonidos musicales instrumentales para la relajación progresiva. La duración del audio es de 74 minutos y puedes descargarlo en formato mp3 gratuitamente.

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Nota: La relajación y la desaceleración son una parte integral del desarrollo y fomento de las habilidades psíquicas. Recuerda, ser psíquico es una manera completamente natural de ser. En nuestra sociedad de alta tensión sobreestimulada, a menudo nos distrae de nuestra conciencia interior. Nos dejamos llevar por el ritmo del reloj en lugar de sintonizarnos con nuestra propia guía. De este modo, agitados de la vida, a menudo quedamos desconectados de nosotros mismos, la naturaleza y nuestro discernimiento espiritual.

Vida lúcida quiere fomentar el reencuentro con tu ser y brindarte material para que puedas llevarlo a cabo.

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