Darse cuenta.

"Qué es ser conscientes, darnos cuenta?"
Habitualmente, cuando hablamos de darnos cuenta nos referimos a ver lo que ocurre a nuestro alrededor, los sucesos o las meras cosas tal como son y en ese darse cuenta hay elección: 'me gusta, no me gusta'; 'me gustan los robles, no me gustan las palmeras'; 'ojalá fuera distinto'.
Bien, ahora preguntamos si existe un darse cuenta que sea parte de la conciencia en el que no haya elección alguna.../...
Y vemos que donde hay elección hay conflicto, ¿no es así?.
¿Está esto claro?
Cuando elijo entre esto y aquello, tal división genera conflicto. Por lo tanto, ¿es posible darse cuenta, ser consciente, sin ninguna elección, simplemente observar?
¿De acuerdo?
Y contestarían ustedes: 'Bueno, lo intentaré'. A lo cual quien les habla respondería: 'No lo intenten; intentarlo significa hacer un esfuerzo y cuando uno se esfuerza no comprende nada. No se esfuercé, sencillamente vea, perciba la realidad'... ¿Entienden?"

-KRISHNAMURTI-