Temas seudocientíficos y científicos

Índice de temas:

Teoria sobre la energia
Los cuerpos sutiles
La ciencia y sus facultades
Los tatwas - la magia de los símbolos
La construcción del hombre
El aura
Qué es el Dharma
Sincrodestino
Los cuatro elementos
Numerología - La ciencia de los números

Numerología - La ciencia de los números

¿Qué es la numerología?

¿Qué es?

Desde Oriente Pitágoras trajo a Occidente el conocimiento de que los números no sólo sirven para realizar operaciones matemáticas, sino que revelan, el carácter, la personalidad y todas las vivencias del ser humano.

¿En qué se basa?

Se basa en que todos los números del uno al nueve tienen unas características positivas y negativas que aportan a la persona que los lleva por nacimiento, por los nombres y apellidos con que se identifica y por la firma que usa en sus actividades diarias.

¿En qué nos puede ayudar?

Al estudiar el cuadro numerológico de una persona, un experto numerólogo descubre todas las carácterísticas positivas y negativas que sus números le aportan, y si existen bloqueos, problemas de personalidad, inseguridades, depresiones, conflictos mocionales, agresividad, o incapacidad para lograr los objetivos, un cambio en el cuadro numerológico puede solucionar en parte o totalmente estos problemas; pero esto sólo puede hacerlo una persona que domine esta compleja técnica porque en caso contrario puede ser "peor el remedio que la enfermedad".

Origen e historia

Es una de las ciencias más antiguas que se conoce y sabemos que fue usada por las civilizaciones Asiria, Sumeria, Egipcia, China, Hindú, Hebrea, y otras, pero no se conoce el comienzo de su historia. Se dice que fue un patrimonio que los Atlantes legaron a la humanidad...

Numerología - Visiones generales



Los comienzos de la numerología se pierden en la noche de los tiempos. Existen escritos antiquísimos que la mencionan en casi todas las civilizaciones antiguas, y se sabe que su paso al mundo occidental se debe a Pitágoras, el gran matemático y filósofo griego que vivió en el siglo VI A.D. Sabemos además que Pitágoras hizo muchos viajes a Oriente en busca del Conocimiento Superior, y que a su regreso fundó numerosas hermandades entre las que, entre otras disciplinas se enseñaba el uso de los números en relación al comportamiento y las vivencias humanas.

Pitágoras dijo "La naturaleza geometriza", y tal vez el estudio de los números surgió cuando el hombre se percató de que existe una orden magistral en el Universo, y de que solo una Mente Cósmica pudo planear un esquema planetario tan increíblemente exacto e intrincado. Todo ha sido precisa, minuciosa y exactamente creado hasta formar el esbozo de un plan tan gigantesco, perfecto y colosal que elude nuestro entender.

Debemos reconocer que todo lo que conocemos y vislumbramos acerca del mundo que habitamos y el Infinito (en el que encaja este mundo como una microscópica partícula de un gigantesco rompecabezas) solo pudo ser creada por una inteligencia de tal magnitud que escapa a la humana percepción y conocimientos, ya que salta a la vista que semejante bosquejo fue concebido con un conocimiento absoluto de las mas altas matemáticas.

El hombre posee y ha transmitido a través de los siglos conocimientos que han sobrepasado su estadio de evolución; conocimientos que aun hoy no esta a nuestro alcance por las ciencias que conocemos, y que posiblemente le fueron entregados en el comienzo de los tiempos para ayudarle en su evolución. )Cómo y por quienes? Estas son preguntas sin respuesta que nos hemos hecho desde siempre y que nos llevan a la más grande incógnita de todas. Si todas las artes de conocimiento y adivinación que se practican vienen del más remoto pasado sin que se conozcan sus comienzos ni sus creadores no sería este un patrimonio puesto a nuestro alcance para usarlo en beneficio de nuestro proceso evolutivo, ya que esta claro que de una manera sutil y compleja se nos ha permitido un atisbo al Ser Humano y su problemática, algo que el Hombre con todos sus conocimientos académicos no ha logrado aun.

Es cierto que la Humanidad h avanzado espectacularmente en todos los sentidos, pero sus conocimientos metafísicos siguen siendo hoy casi tan rudimentarios como hace siglos, y hoy como ayer la incógnita del " porqué" y el "hacia donde" de la evolución humana siguen siendo un misterio apasionante.

Tal vez algún día todos los interrogantes serán aclarados; posiblemente cuando espiritualmente estemos lo suficientemente evolucionados para comprender los designios del Ser Supremo que rige todo lo creado. Mientras ese momento llega, hemos ido avanzando tecnológicamente y hemos inventado términos que explican nuestras conquistas en todos los campos del saber Humano, pero hay una dimensión que no hemos podido penetrar y que hemos clasificado como "Mundo esotérico". Según el diccionario "esotérico" quiere decir: oculto, reservado, secreto; y todas las Mancias que se practican hoy en dia, se encuentran dentro de este apartado ya que no conocemos su origen.

Queriendo penetrar el misterio buscamos respuestas porque hoy, y cada día mas, el Hombre necesita conocerse a sí mismo y su vinculación con el Plan Universal, y las Paraciencias nos acercan a la verdad. Astrología, quirología, Numerología, Tarot, etc... todas llegan a las mismas conclusiones cuando son interpretadas por profesionales competentes, aunque cada uno tenga su propio lenguaje.

Sin embargo la numerología va mas allá aun, porque aparte de posibilitar una lectura de carácter y personalidad increíblemente exacta, nos enseña a usar las vibraciones numéricas para cambiar los aspectos mas conflictivos de nuestra personalidad y nuestro destino de acuerdo a las vibraciones que aparecen en nuestro cuadro numerológico. Nos enseña a actuar en los momentos mas apropiados para aprovechar las vibraciones positivas, y a moderar nuestras actividades cuando las vibraciones no son propicias. En otras palabras, nos enseña a sintonizar nuestras vibraciones con el ritmo cósmico, y a vibrar en armonía con el Infinito.

Sigue leyendo los siguientes artículos relacionados:

Uso de la numerología

Los 9 ciclos de la vida

Calcular cuadro vibracional

Temperamento y aptitud según la numerología

Sincrodestino despertando consciencias

Síntomas del despertar - Sincronicidad

Todo cuanto tiene su Ser dentro de la Creación, todo cuanto ha sido, Es y será, forma parte de un Único Suceso: El Sueño que el Eterno sueña; y en el que tú, y yo, somos personajes del sueño.

“El Todo es Mente, el Universo es mental”
-El Kibalyón-

Sin embargo, el gran secreto es que el personaje mismo (tú), no es otro que el Soñador Infinito, viéndose a sí mismo a través de una pequeña ranura de posibilidades, en apariencia finitas: Tu vida, mi vida, nuestras vidas.

“Si bien es cierto que todas las cosas están en el Todo, no menos lo es que el Todo está en todas las cosas; quien entiende esto debidamente, en verdad ha adquirido gran conocimiento”
-El Kibalyón-

Eres un “pequeño” fragmento del Innombrable, que se experimenta a sí mismo, que expresa sus infinitas posibilidades, a través del pequeño trozo de “realidad” al que llamas “tu vida”.

Lo interesante del sueño es que, mientras dura, el personaje se olvida de que Él es el Soñador mismo creando sus personajes; el personaje, en su adormilamiento, se cree y se ve a sí mismo como pequeño, frágil, incompleto e imperfecto; se olvida por entero de su verdadera Naturaleza y Dimensión, se olvida de Quién ES.

“En verdad os digo: Sois dioses”
-Jesús de Galilea-

Así, cuando despertamos, nos damos cuenta vívidamente, de que somos el personaje, pero también el Creador del personaje, y más aún, el Creador de Todos los personajes. Cuando despertamos descubrimos con sorpresa, que Todo Es UNO y el mismo.

El punto es, que nos hallamos tan involucrados y tan absortos en nuestra propia trama microscópica, que no somos capaces de ver que somos segmentos de un hilo sin fin que se teje en un telar mayor; no reconocemos que nos hallamos entrelazados a otras partes de ese mismo hilo que forma un tramado infinito. Por tanto, no percibimos el diseño, la forma y textura que su totalidad confecciona.

En este contexto, los sucesos que ocurren dentro de la trama de un sueño (una vida), nunca son aleatorios; nunca son aislados, ni inconexos, accidentales, fortuitos, casuales o circunstanciales, por más que lo parezca; o como dice Richard Bach: “Nada es Azar”.

Antes bien, Todo es a propósito.

Todo obedece a una lógica suprema y trascendente –aunque paradójica– que escapa a la percepción y a la comprensión de quien duerme en esta vida de ensueño.

Todo es parte de una misma secuencia, de una misma trama. Somos coros e instrumentos de una misma sinfonía infinita, de la cual no escuchamos sino nuestro propio sonido, que nos parece un simple ruido incomprensible y desarticulado, si no somos capaces de escuchar el resto de la sinfonía en su conjunto.

Cuando guardamos silencio, cuando callamos nuestro ruido interior, comenzamos a percibir los ritmos universales, sus cadencias, sus armonías, su lógica. Entonces nos dejamos llevar por su melodía, dejamos de luchar y de oponer tanta resistencia. Fluimos con ella, colaboramos con ella.

De pronto percibimos claramente que Todo está donde debe estar, y que Todo Es precisamente como debe ser; todo es correcto, todo es perfecto, todo cuadra, todo concuerda y encaja. En consecuencia, sentimos con nitidez cómo nosotros comenzamos también a encajar. O más bien, comenzamos a sentir cómo es que nosotros encajamos; puesto que, aún sin saberlo, siempre habíamos encajado, sólo que ahora lo notamos.

Al percibir la melodía y al comprender cómo encajamos, dejamos de resistirnos al curso de las cosas y nos alineamos con su flujo. Entonces empiezan a sucederse los “milagros”.

Súbitamente todo se vuelve fácil; todo ocurre sin esfuerzos. Casi sin mover un dedo se logra cuanto nos propongamos. Las personas correctas, los acontecimientos exactos, las informaciones precisas, los recursos justos, todo aparece espontáneamente en el momento y del modo perfecto.

Uno literalmente siente como si el Universo moviera nuestras fichas en el tablero de juegos de la vida; como si Dios fuera nuestro cómplice incondicional. Todo sale bien, todo se logra, todo funciona. “Casualidades” imposibles de creer se producen una tras otra, a cada momento, todos los días y a todas horas. Eso es la “Sincronicidad”.

El autor de dicha palabreja, y el primero en describir este fenómeno, fue el célebre psicólogo suizo Carl Gustav Jung; por cierto, y para quienes se interesen en las artes adivinatorias, la Sincronicidad es la base de funcionamiento del famoso oráculo chino, el “I Ching” (que es excelente). Cuando uno lee el I Ching, lo que hace es leer los movimientos de las sincronías del momento presente (las mutaciones).

Pero bueno, volviendo al tema, la Sincronicidad es exactamente lo opuesto a eso que se conoce como la “Ley de Morphy”.

Piensas en alguien y un momento después, o al día siguiente, te lo encuentras o te llama o te escribe o te llegan noticias suyas.

Quieres un taxi y se para uno justo frente a tus narices a descargar pasaje.

Platicas con el taxista y de pronto te dice algo que te explica cosas que querías entender (a veces sin que esa misma persona se entere).

Abres un libro cualquiera al azar y encuentras la clave de una respuesta que buscabas.

Necesitas recursos y te tropiezas en la calle (casi lo tiras) con la persona perfecta para interesarse y apoyarte en un proyecto.

Incluso las cosas o eventos “negativos” se revelan al instante como grandes bendiciones; por ejemplo:

Te rechazan en un trabajo que de verdad querías y ese mismo día te invitan a uno mil veces mejor en todos sentidos.

Desde luego éstas son cosas que a todos nos pasan o nos han pasado alguna vez; pero cuando te hallas sincronizado con tu yo superior -o sea, despierto-, las “casualidades” ocurren con una frecuencia tan descarada, que destroza todas las reglas de la probabilidad y la estadística. Es inconfundible el estado de Sincronicidad. Sencillamente no hay manera alguna de dudar si uno está en sincronía; cuando estés en ella lo sabrás porque lo sabrás.

Y, finalmente, si este tipo de cosas te empiezan a ocurrir con deeeeeeemasiaaaada frecuencia (todos los días y a todas horas), es un signo claro de que te estás alineado con lo Infinito; y, por tanto, que estás despertando, o ya despertaste; aunque en este último caso tú serás el primero en saberlo sin lugar a dudas.

PARÁBOLA CHINA –Herman Hesse-

"Un anciano llamado Chunglang, que quiere decir «Maese La Roca», tenía una pequeña propiedad en la montaña. Sucedió cierto día que se le escapó uno de sus caballos y los vecinos se acercaron a manifestarle su condolencia.
Sin embargo el anciano replicó:
—¡Quién sabe si eso ha sido una desgracia! Y hete aquí que varios días después el caballo regresó, y traía consigo toda una manada de caballos cimarrones. De nuevo se presentaron los vecinos y lo felicitaron por su buena suerte. Pero el viejo de la montaña les dijo:
—¡Quién sabe si eso ha sido un suceso afortunado! Como tenían tantos caballos, el hijo del anciano se aficionó a montarlos, pero un día se cayó y se rompió una pierna. Otra vez los vecinos fueron a darle el pésame, y nuevamente les replicó el viejo:

—¡Quién sabe si eso ha sido una desgracia! Al año siguiente se presentaron en la montaña los comisionados de «los Varas Largas». Reclutaban jóvenes fuertes para mensajeros del emperador y para llevar su litera. Al hijo del anciano, que todavía estaba impedido de la pierna, no se lo llevaron.

Chunglang sonreía."

Mapas de la antiguedad

Mapas antiguos: La verdadera historia de la "colonización" de América.

Científicos Aseguran que un Mapa en el que Aparece América es Anterior al Viaje de Cristobal Colón.

Durante milenios, Cristóbal Colón se ha llevado todos los laureles y reconocimientos por el descubrimiento de América, pero son muchas las teroías que postulan que el nuevo continente fue descubierto antes de 1492 por otros navegantes. Un mapa dado a conocer recientemente consigna que Leif Eiriksson, un escandinavo, habría encontrado una nueva tierra llamada Vinland sobre el año 1.000, muchos siglos antes que el navegante italiano.

No sólo la tinta, el cuero y los dibujos son objeto de estudio. El mapa también tiene un texto en latín que está siendo analizado por los científicos. El dibujo representa el mundo, incluyendo parte de la costa atlántica de Norte América. El texto describe como Leif Eiriksson, un escandinavo, encontró una nueva tierra llamada Vinland sobre el año 1.000.

La químico retirada Jacqueline Olin, de la Smithsonian Institution de Washington, ha hecho un nuevo estudio y asegura que la tinta es medieval. "No hay pruebas de que esto sea una tinta falsificada de dióxido de titanio", ha asegurado Olin. Su trabajo se publicará en el número de diciembre de la revista Analytical Chemistry (Química analítica). En 2000 Douglas McNaughton, físico experto en mapas antiguos, dijo que la presencia de este compuesto en la tinta mostraba que lo único de aquella época era el cuero, no el dibujo.

Años de Polémica

La autenticidad del mapa lleva siendo discutida desde que fue cedido a Yale en 1957. La Universidad nunca se ha posicionado sobre la autenticidad del documento, pero si fuera real podría alcanzar un valor de 20 millones de dólares, según CNN.

Algunos académicos datan el mapa en 1440 y algunos incluso sostienen que Colón lo usó para ayudarse en el descubrimiento de América en 1492. Olin ha sido todavía más específica y asegura que las pruebas del carbono 14 realizadas por ella y otros colegas lo sitúan en 1434.

Sin embargo, investigadores de la University College de Londres dicen que, según la tinta, el mapa no puede tener más de 500 años. Walter McCrone (que también ha estudiado la Sábana Santa de Turín) hizo pruebas sobre el mapa en los 70 y llegó a la conclusión, igual que McNaughton, de que la tinta estaba formada por un compuesto que se empezó a usar después de 1920. No obstante, estas sustancias se pueden encontrar en la naturaleza, aunque según McCrone la forma de los cristales de la tinta del Mapa Vinland es tan perfecta que tienen que haberse creado de forma artificial.

Olin argumenta que la forma de los cristales puede haber cambiado con el tiempo y que todos los minerales que aparecen en la tinta podían usarse perfectamente en el proceso de fabricación medieval.

En este video se ilustra y se informa muy bien sobre el tema de los mapas antiguos. Uno de los mas famosos "El Piri Reis"

Video - La parálisis del sueño

Explicación a la parálisis del sueño

Parálisis del sueño
Este fenómeno de parálisis del sueño es conocido también como "catalepsia".
Un estado que se alcanza por el desfasaje entre el despertar físico y el despertar consciente.

Muchas personas, mas del 55% de la población mundial padece este frecuente estado durante sus horas de sueño.
Se le han atribuido infinidad de fenómenos tales como: Posesiones, Secuestros alienigenas, Invasión de entidades o fantasmas, enfermedades psicológicas, incluso la llegada de la muerte y muchísimas otras supuestas situaciones.

En realidad tal fenómeno tiene una explicación y no es nada enfermizo padecer la parálisis.
Es natural y sucede simplemente como mecanismo de defensa. Al carecer de un conocimiento efectivo sobre estos fenómenos, las personas terminan atribuyéndole causas ajenas, como las antes mencionadas y desencadenando mitos y fantasías difíciles de contrarrestar luego, cuando la persona que lo padece no es capaz de comprender lo que vive.

Por ello he creado este video.
Porque a lo largo de mis años de investigación he recibido por no exagerar, "miles" de consultas pidiéndome una explicación a lo que vivían o simplemente pidiéndome que los ayudara a dejar de padecerlo.

Es necesario aclarar que en este video solo he tratado de dar una visión lo más objetiva posible y enmarcando este gran fenómeno en pocas y claras lineas.
Entiendo que este tema tiene muchas variantes a tratar, pero he intentado enfocarlo en quines vean al fenómeno de la paralisis como un trauma y quizás ayudarles a comprender que les está sucediendo en esas circunstancias.

Hoy me invito a recordarme

Recuerdas el vuelo? Vamos Martín, te invito a recordarte lo que eres!


Cabalga en el viento salvaje
Juégatela, no te quedes a medias
Cabalga en el viento salvaje.

Vamos a cabalgar sobre el torbellino
No es peligroso - no lo bastante para mí
Agacha la cabeza cariño - cabalgaremos esta noche.
Tus ojos angelicales brillan radiantes
Quiero tomarte la mano - sacarte de este lugar
Vamos a dejarlo todo atrás
Pasemos de este duelo de titanes.

Tenemos fenómenos a la derecha - idiotas a la izquierda
A veces me deprimo tanto - simplemente tengo que cabalgar
Déjame tomarte la mano
Déjame ser tu guía

Vamos a cabalgar sobre el torbellino
Cabalgar en el viento salvaje.

Testigos de Jehová - Abusos sexuales

Los casos de denuncias dentro de la Secta “Testigos de Jehová” sobresalen al buscar desde internet cualquier tipo de denuncia sobre pedofilia o casos de abusos sexuales. Esto mismo me ha llevado a realizar una investigación mediante internet y también contando con la palabra de muchísimas víctimas de este tipo de abusos, incluyendo menores de edad.

Dirección donde, miembros de la secta, intentan “explicar” la inexplicable forma de afrontar una acusación de abuso sexual.http://www.tjdefendidos.org/actualidad/abusos.htm

Algunos datos, escritos en ese artículo, que dan realmente pavor y asombro.

-Si en un careo con la víctima, el acusado confiesa ser culpable de abuso, los ancianos deben tomar acción pertinente. Si no se arrepiente, no se le permite seguir siendo miembro de la congregación.-¿Esta sería la acción PERTINENTE frente a un abusador sexual?-

-En casos muy poco frecuentes, individuos culpables de algún acto de abuso de menores han sido nombrados para ocupar posiciones en la congregación si su conducta ha sido ejemplar durante décadas. -Al margen de contradecirse con lo anterior, se deja en claro que los mismos que determinan o no la culpabilidad del acusado pueden haber sido abusadores anteriormente…

-La forma en que los testigos de Jehová actúan frente a una acusación de abuso sexual.

“Cuando se acusa de abuso sexual infantil a cualquier testigo de Jehová, se espera que los ancianos de su congregación investiguen el caso. Dos ancianos se reúnen por separado con el acusado y el acusador para escuchar lo que cada uno tiene que decir al respecto. En caso de que el acusado niegue los cargos, los dos ancianos pueden citar a él y a la víctima para que repitan sus palabras en la presencia del otro, así como de otros ancianos. Si en esa reunión el acusado sigue negando que haya perpetrado el delito y no hay ningún otro testimonio que lo confirme, los ancianos no pueden tomar medidas contra la persona dentro de la congregación en ese momento. ¿Por qué no? Porque, como organización basada en la Biblia, debemos ceñirnos a lo que esta dice, a saber, que “ningún testigo solo debe levantarse contra un hombre respecto a cualquier error o cualquier pecado […]. Por boca de dos testigos o por boca de tres testigos debe quedar establecido el asunto” (Deuteronomio 19:15). Jesús confirmó este principio, como muestra Mateo 18:15-17. No obstante, si hay dos testigos de casos distintos en los que la persona cometió el mismo tipo de pecado, puede considerarse que con su testimonio basta para tomar medidas.” Citado de: Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Sería la sede “oficial” de esta secta

Ahora analicemos esto.

Primeramente, la situación de quien fue abusado sexualmente, (dependiendo de quien efectuará la denuncia en cada caso particular) demuestra que el accionar es incorrecto, el abuso debe ser denunciado ante la justicia.

En segundo lugar, esta pantomima embustera en la que aluden actuar en base (y sin poder o tener lugar a desajustarse) a la palabra expuesta en la Biblia, viola la ley universal de los derechos humanos en el accionar frente a la víctima, sometiéndola, socavándola moral y psicológicamente, según lo que ellos mismos pregonan hacer frente a los mismos.

En tercer lugar, es indicativo de que este tipo de asociación o secta religiosa es el campo de acción para muchos pedófilos, lo demuestra el hecho de que hayan tenido que crear un sistema de denuncias sobre abuso de menores o abusos sexuales, asignando personas para “juzgar” estos hechos o acusaciones, dentro de la misma sede.

Pasemos en limpio:

-Los abusadores dentro de la secta se cuentan de a MILES. Esto está probado y se mantiene un registro incluso dentro de la misma secta.

-El accionar dentro de la secta es inapropiado y atenta contra los derechos humanos.-Hay miles de casos que han sido comprobados y los abusadores no han tenido ninguna condena frente a la justicia.

-Las víctimas de abuso han sido en la mayoría de los casos dañadas de por vida, insultadas por la misma secta y perjudicadas en muchos aspectos, psicológicos, moral, físico, emocional, social, etcétera.-La secta se limita a cumplir estrictamente la palabra de “Dios” escrita en un libro que tiene más de 500 años de antigüedad, desde que se imprimió la primer Bíblia cristiana. Aunque también he de mencionar que poseen una traducción de la misma para darle otro sentido ajustandola a sus intereses y pretenciones. La declaración universal de los derechos humanos fue adoptada recién en el año 1948 y aún se establecen medios para brindar libertad al ser humano. Lo que demuestra (si nos detenemos en que ellos solo siguen las escrituras de la Bíblia "original") que la base de la doctrina de esta secta es obsoleta para determinar hoy en día un caso de abuso sexual.

-La secta utiliza estrategías manipuladoras para disfrazar la realidad de estos abusos.
Videos expuestos sobre estos abusos. Programas televisivos, documentales y datos.

El cuarto camino

El cuarto camino
filosofías y creencias sufies y orientales sobre el camino hacia la supra-consciencia

Esta poco conocida filosofía, postula el despertar de la conciencia hacia la realidad que permanece dormida dentro de cada ser humano. Con estudio y trabajo interno, sostiene, es posible, alcanzar un nivel macrocósmico.

Por: José Miguel Sirgo

La vía del cuarto camino se inspira en las tradiciones sufíes, pero difiere en que está desprovista de los elementos mistificadores, encontrándose sólo los elementos útiles de las doctrinas orientales. De esta forma tenemos una versión occidental de las filosofías orientales.

La meta que se persigue en esta vía es la de despertar las funciones, para alcanzar un despertar del hombre hacia una realidad que en su estado profano le es tan difícil de percibir, como lo es para un durmiente leer un libro que tiene delante de él. Mediante una línea de estudio y trabajo interno, el alumno tiene que superarse para alcanzar un nivel macrocósmico. El fundador de esta filosofía es de origen ruso caucasiano, llamado George Ivanonich Gurdjieff, que prohibió que se difundiera su credo "hasta que todo empezara a crujir". Como todo maestro iniciado, Gurdjieff escribió una novela o cuento llamado "Relatos de Belcebú a su Nieto", con la cual persigue ilustrar los fundamentos de su doctrina.

Una cosa destaca como novedosa en esta escuela, un elemento inédito y que no existe en ninguna otra filosofía. Este elemento es el conocimiento previo del esquema de trabajo, con esto el alumno puede programarse para saber lo que debe hacer en cada momento de su vida, independientemente de que consiga resultados o de que no lo logre. Aprende como dosificarse y como generar la energía que a de producir su despertar. Un despertar gradual en el que cada paso aprendido depende del siguiente, y por ello no es positivo dormirse a la sombra del camino o en los triunfos alcanzados.

El cuarto camino es básicamente práctico y apenas teórico, y tres son las bases en las que descansa; la autoobservación, la no identificación, y el recuerdo de si.
Según el prisma de visión de esta doctrina, existen siete tipos de hombres, los cuales procedo a enumerar:

Grupo Primero. Son aquellos que tienen su psicología perteneciente al centro instintivo-motor, y pretenden alcanzar el reino espiritual a través de este centro. Es el caso de los faquires.

Grupo Segundo. Son aquellos en los que predomina su centro emocional. Es el caso de algunos monjes de ciertas doctrinas monásticas que pretenden vivir en la sociedad, reconciliando el mundo social y el monástico. También entran en este grupo las llamadas personas "Islas", es decir, aquellas que no pudiéndose separar del mundo que les rodea, hacen en su vida un cerco que les aísla de toda influencia.

Grupo Tercero. Son aquellos que pertenecen al centro intelectual. Casos tales como los yoguis que trabajan la mente cultivándola o subyugándola.
Los grupos antes citados pertenecen al círculo mecánico de la humanidad, cada grupo de estos tres se encuentra en un estado que le imposibilita comprender a los demás.

Para alcanzar el cuarto grupo o cuarto camino es indispensable el trabajo y la persistencia, puesto que la vida cotidiana no conduce a este estado. Se tiene que aprender a equilibrar los centros 1, 2 y 3 de forma que, como si de una casa de tres pisos se tratara, podamos pasar a vivir en cualquiera de las tres

Técnica online para el desarrollo y apertura del tercer ojo.

Primera parte:





Segunda parte:





Tercera parte:






Cuarta parte:





Quinta parte





Sexta parte

Yoga - Plan ejercicios

Yoga

El yoga es una ciencia de origen indio que se remonta a más de 3.000 años atrás. A veces descrita como un conjunto de normas destinadas a 'controlar las ondas mentales', la disciplina se ubica en la raíz de la cultura y la religión hindú. Pero los practicantes contemporáneos, en particular los de Occidente, pertenecen a diversos orígenes religiosos. En la década del 60, muchos suponían que el yoga consistía en pararse de cabeza o introducirse agujas en el cuerpo. Pensaban que se trataba de una religión.

La medicina moderna está reconociendo lentamente que la salud de la mente es tan importante como la del cuerpo en el proceso de cura de la mayor parte de las enfermedades. Las terapias de yoga son útiles en el tratamiento de las enfermedades del corazón, el asma o la hipertensión arterial, especialmente en fases crónicas más que en las agudas.

Básicamente existen dos tipos de terapias: ejercicios de corrección postural y ejercicios de educación respiratoria ( "asanas" y "pranayama" en su denominación original).

Corrección Postural:

El primer objetivo de las asanas es conseguir el mejor control físico posible. Corrigen la columna vertebral y equilibran el tono muscular. Uno podría definir el asana como un "modelo postural".
Este ha de adoptarse despacio, mantenerlo algo de tiempo con estabilidad y cómodamente y deshacerlo de nuevo lenta y fácilmente. El asana supone un mecanismo físico del cuerpo para que este APRENDA cómo estar, por ejemplo, o cómo evitar interferencias en el ritmo tónico del cuerpo. Las causas primeras y generadoras de diversos desequilibrios son corregidas (ansiedad, conflictos emocionales, estrés, tensiones, etc.). Los asanas también mejoran notablemente algunos desequilibrios de diversas funciones corporales.

Educación Respiratoria: El aprendizaje de la respiración es esencial para la enfermera (y para todos los demás...). El pranayama mejora las funciones vitales en general porque la respiración es la misma función de la vida. Vivir es respirar, tanto globalmente como en el interior de cada célula. La relación entre la respiración y el estado emocional es importante para armonizar nuestro sistema nervioso; si las emociones modifican la respiración, también se puede experimentar el fenómeno inverso, es decir, la modificación del estado emocional a través de la respiración. Si normalmente respiramos con el 50% de nuestra capacidad respiratoria, la disciplina del yoga nos enseña a mejorar la respiración pulmonar y respirar con el 100% de nuestras posibilidades.

Estos beneficios respiratorios afectan a las funciones de oxigenación, así como al intercambio de gases y la eliminación de toxinas, pero pueden servir también, subsiguientemente, para controlar la emoción en unas circunstancias y situaciones determinadas que suceden usualmente en la vida de enfermeras/os y personal sanitario en general. Durante los períodos de espiración, lentos y naturales, en la práctica del pranayama, la palpitación del corazón llega a ser más suave y lenta.
Este hecho constituye una de las repercusiones fisiológicas más importantes. Todo se expresa emocionalmente en la respiración. Así, sabemos que en la agresividad, en el enojo y en la angustia la respiración presenta una forma especial. El lamento o el suspiro son mecanismos de compensación de una situación de angustia y constan de una inspiración corta y una expiración larga, con resistencia al paso del aire. La risa es la expresión de una situación feliz y también consta de una inspiración corta, con espiración mantenida, y lo mismo pasa al cantar una canción.

Se puede hacer makarasana al principio y al final de una sesión del asanas a la vez que después de cada ejercicio en decúbito prono.

El yoga es un instrumento válido de mejora en sus dos vertientes: por un lado tiene un carácter preventivo, es decir, enseña cómo vivir más saludablemente; y por otro presenta un carácter correctivo, permitiendo modificar hábitos de vida erróneos.

Yoga Vital

El Yoga Vital es un sistema compuesto por distintos métodos tradicionales del Yoga pero adaptados al mundo occidental y desprovisto de toda tendencia religiosa.

El yoga se hizo muy popular en el area de la salud en las últimas dos decadas. Lo verificable de sus resultados ha hecho muy atractiva su práctica. Esta popularidad ha logrado que el Yoga se inserte en nuestra sociedad empleandose sus técnicas en psicología, terapias, negocios, deportes, danza, atletismo, en personas deficientes, en programas de salud, rehabilitación de adicciones y en algunas prisiones. La confiabilidad y los frutos de sus técnicas han hecho posible que lo practiquen millones de personas y se publique una gran cantidad de información en libros y revistas.

Muchos occidentales han despertado a los mas altos valores espirituales de la vida y ya están listos para explorar y adoptar el Yoga en toda su gloria original, como realmente fue enseñado por los grandes maestros de vida, desprovisto de todo tinte sectario o religioso.

El significado y el propósito de la palabra Yoga es para experimentar la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu. El capturar la esencia del Yoga no es una nueva invención, pero muestra un enfoque innovador que integra ingredientes, valores y principios antiguos del Yoga en una receta que pueda ser entendida y adoptada fácilmente en nuestra forma de vida moderna.

El Yoga Vital no es un método, es un sistema abierto compuesto por métodos y técnicas. En el se resumen las experiencias realizadas al introducir el Yoga en el mundo occidental. Para ello se observaron las adaptaciones hechas en U.S.A, Australia, Europa y Sudamérica a lo largo de estos últimos cien años. El sistema del Yoga Vital está totalmente desligado de las costumbres y religiones orientales.

No es necesario trabajar exclusivamente en el perfeccionamiento mecánico de las posturas desde el exterior. Debemos dejar que las posturas se nos revelen desde adentro, se autoperfeccionen y nos descubran a la vez algo de nuestro interior.

El aura - Los diferentes tipos de Auras

Las Auras

Las Auras, la Energia que rodea al cuerpo humano vivo (Las Auras existen en todo organismo con vida) y que estan influenciadas constantemente con nuestro cuerpo físico y mental.

Se describe a las Auras como un ente luminoso que rodea el cuerpo físico y que penetra en él, emitiendo sus propias radiaciones características. Existen varios niveles de las Auras:

-En el plano físico
-Etérico
-Emocional
-Mental
-En el plano puente
-Astral
-En el plano espiritual
-Etereo
-Celeste
-Cetérico

Siete son los niveles de las Auras, divididas en tres grupos o planos, que a continuación se explican brevemente.

Auras en el plano físico.

El cuerpo Etérico.

Dicho cuerpo será el de la primera visualización con nuestros ojos, que realizaremos, siendo este un campo muy vinculado a nuestro cuerpo físico y de un color blanco o gris claro. Se extiende más alla del físico entre uno y cinco centímetros, estando este cuerpo en un constante movimiento en su estructura, dependiendo de nuestro estado físico. Este cuerpo está relacionado con el primer Chakra mayor (Más adelante se hablara sobre los siete Chakras mayores), el Chakra base, compuesto por un solo vórtice, situado al final de la columna vertebral, concretamente entre el ano y los órganos genitales.

El cuerpo Emocional.

Dicho cuerpo será el que visualizaremos a continuación del cuerpo Etérico, siendo este un campo muy vinculado a nuestras emociones y compuesto de todos los colores del Arco Iris. Este cuerpo, que se extiende después del cuerpo Etérico, suele tener una extensión desde tres a siete centímetros, estando este cuerpo en un constante cambio de colores, dependiendo de nuestro estado emocional. Esta relacionado con el segundo Chakra mayor, el Chakra Sacro, siendo un Chakra de doble vórtice, por delante y detras de la persona, situado en la espalda baja a la altura del sacro y por delante unos tres o cuatros dedos por debajo del ombrigo.

En cuerpo Mental.

Dicho cuerpo sera el que visualizaremos a continuación del cuerpo Emocional, siendo este un campo muy vinculado a nuestra mente y compuesto por el color amarillo. Se extiende después del cuerpo Emocional, suele tener una extensión desde siete a 15 centímetros, correspondiendo al potencial mental de la persona. Este cuerpo esta relacionado con el tercer Chakra mayor, el Chakra Plexo Solar, siendo un Chakra de doble vórtice, como en anterior, situado por delante por debajo del apéndice xifoides y por detrás en la espalda verticalmente al de alante.

Auras en el plano puente

En el cuerpo Astral.

Este cuerpo, que se extiende después del cuerpo Mental, suele tener una extensión desde los 15 a 30 centímetros, correspondiendo a los sueños de la persona. Esta relacionado con el cuarto Ckakra mayor, El Chakra del corazón, siendo este un Chakra de doble vórtice, como el anterior, situado por delante en el centro del esternon del pecho y por detrás en la espalda verticalmente al de delante.

Auras en el plano espiritual

En el cuerpo Etereo.

Este cuerpo, que se extiende después del cuerpo Astral, suele tener una extensión desde los 30 a los 60 centímetros, correspondiendo al aspecto Espiritual de la persona. Esta relacionado con el quinto Chakra mayor, el Chakra del cuello, siendo este un Chakra de doble vórtice, como el anterior, situado por delante en el cuello y por detrás verticalmente opuesto al de delante.

En el cuerpo Celestial.

Este cuerpo, que se estiende después del cuerpo Etereo, suele tener una extensión desde los 60 a los 80 centimetros, correspondiente al desarrollo de Clarividencia de las personas.

Este cuerpo esta relacionado con el sesto Chakra mayor, el Chakra de la frente (llamado también el tercer ojo), siendo este un Chakra de doble vórtice, como el anterior, situado por delante en el centro de la frente y por detrás en la base inferior del craneo.

En el cuerpo Cetérico.

Este cuerpo, que se estiende después del cuerpo Celestial, suele una extensión hasta unos 100 centimetros, y su correspondencia esta muy ligada con la Energia del Universo y relacionado con la muerte del cuerpo físico. Este cuerpo está relacionado con el séptimo Chakra mayor, el Chakra de la coronilla, siendo este un Chakra de un solo vórtice, como el primero.

Las Auras en el plano físico, pueden ser de muy fácil visualización por el ser humano, mientras que las Auras en el plano puente y en el plano espiritual, no son visualizadas por el ser humano, si se puedes visualizar en un viaje Astral o por el tercer ojo, el Chakra de la Frente.

Meditación - Limpia tu mente

Esta es una forma simple de meditación.
Limpiará tu mente y enfocará tu conciencia.

“Siéntate o tiéndete, cierra tus ojos, realiza el ejercicio de relajación
muscular, luego has la Contemplación y finalmente pon tu mente en blanco a
través del siguiente método”:

“Respira profunda y lentamente enfocándote en cómo la respiración
entra y sale de tu cuerpo. Siéntela entrando y siéntela saliendo. Enfoca toda tu
atención en tus pulmones y en el proceso de respiración”.
Esta simple acción es suficiente para ocupar tu mente superficial.
“Firmemente presiona a los pensamientos entrantes a que se retiren,
justo en el momento en que los percibas, antes que se hagan fuertes y logren
distraerte.”
La Respiración Consciente ocupa tu mente superficial y te permite así,
entrar en un nivel de pensamiento mucho más profundo.
Pensamientos Superficiales
Los sonidos resultan bastante distractivos, ellos generan pensamientos
superficiales.
La bocina de un auto generará algo así como .....”Quién esta....? , Qué
está pasando?”.
Una puerta que se está abriendo generará: “Quién está entrando o
saliendo?”
La mente superficial es siempre muy curiosa acerca de qué es lo que está
ocurriendo alrededor tuyo. Desea saberlo todo, y quiere informarte de cada
pequeño acontecimiento que toma lugar a tu alrededor.

Te presionará a que abras tu ojos, a que te levantes y vayas a ver qué
está ocurriendo.
No dejes que esto suceda, aprovecha esta molestia, ocupa estos
pensamientos que tratan de llamar tu atención como parte de tu
entrenamiento. Aprende a aplastarlos y a ignorarlos; tu poder de concentración
crecerá.
Detiene estos pequeños y molestos pensamientos en el momento en que
ellos comiencen, antes que tomen cuerpo y se conviertan en algo más fuerte.
Por ejemplo, un:
“Quién es, qué está pasando?”, lo transformas a un “Quién e................”
“Quién está entrando, saliendo?”, lo transformas a “Quién est............”
Con práctica, las interrogantes que generan estos pensamientos
distractivos se harán cada vez más y más cortas, hasta que obtengas:
“Qui.........? .............?” , y “Q..........? ................”
Y Finalmente:
“..................? ..............? .........................................? ...................”
Muchas personas aluden que no pueden limpiar su mente, debido a que se
distraen muy fácilmente con cualquier pequeño ruido que llega a ellos en sus
actividades de día a día. NO uses música u otro tipo de sonidos para encubrir
esto. USALOS como entrenamiento. Es como perder peso, si entrenas con
pesas de plumas, tus músculos no se desarrollarán. Debes dominar esto de la
manera difícil, si es que realmente quieres fortificar tu mente.
Lento, pero seguro, dominarás la habilidad de limpiar tu mente.

Una vez logrado, habrás ganado una valiosa herramienta mental. Serás
capaz de concentrar el 100% de tu atención en la tarea, con la exclusión
TOTAL de todo lo demás (podrás concentrarte 100% en lo que estás haciendo).
A veces me pongo a meditar exitosamente, en estado de trance, estando
en una ruidosa habitación llena de pequeños niños saltando por todos lados y
encima mío. NADA rompe mi concentración.
Concentración
Debes ser capaz de concentrarte y enfocarte completamente en lo que
estás haciendo. La falta de concentración es la única, y más grande causa
de los fracasos en el momento de la proyección. Afecta a cada aspecto de la
proyección, partiendo desde los ejercicios de relajación, hasta el estado de
trance y la proyección misma.
Para probar tu habilidad de concentración: “Siéntate y relájate. Cierra tus
ojos y limpia tu mente de TODOS los pensamientos. Respira profunda y
lentamente contando cada respiro al final de cada exhalación”.
“Mantén tu mente totalmente en BLANCO, mientras respiras, por todo
el tiempo que puedas. Lleva la cuenta de cuanto tiempo puedes mantenerte así.
Sé honesto contigo mismo; cada vez que un pensamiento se inmiscuya, comienza
desde el principio otra vez”.

Kundalini

¿En qué consiste el Kundalini Yoga?
por Gururattan K. Khalsa, Ph.D.


Yoga consiste en relacionarse.

¿Cuál es la naturaleza de nuestra relación?
Yoga es la ciencia de crear una relación entre lo humano y lo infinito.
Yoga es el arte de fusionar nuestra energía individual con la energía universal.

Yoga significa juntar o unir.

¿Con qué nos estamos intentando unir?
Yoga es la unión de la consciencia del individuo con
la consciencia universal


El Yoga de la Consciencia

Kundalini Yoga es una antigua tecnología diseñada para expandir nuestra consciencia.

Nuestras capacidades y decisiones están determinadas por nuestra consciencia.
A medida que expandimos nuestra consciencia
somos capaces de sobrepasar nuestros percibidos límites conscientes
nos vigorizamos para tomar decisiones con más valentía
tenemos la energía para crear vidas espléndidas y excitantes.

Kundalini Yoga consiste en acceder nuestro potencial infinito.

Dentro de cada humano reside la capacidad de ser enormemente creativos.
Dentro de cada mente humano está la realidad del infinito.
¿Cómo expandimos nuestra capacidad y realizamos nuestro calibre divino?
Llevamos todos los aspectos de nuestro ser -
nuestras facultades mentales
nuestra energía emocional y
nuestra estructura física
al equilibrio y alineación.
A medida que lo hacemos abrimos nuestra capacidad
para experimentar
para expresar
para compartir
nuestro Ser infinito.

Kundalini Yoga consiste en entender quiénes somos realmente.



¿Qué significa el ser un ser humano?
Normalmente nos experimentamos a nosotros mismos de formas muy limitadas.
Tenemos la costumbre de vernos a nosotros mismos a través de una lente muy restringida.
Kundalini Yoga nos despierta
a nuestra Alma
a nuestro Ser original
a nuestro origen e identidad infinitas.
Kundalini Yoga nos ofrece el obsequio del Ser.

Kundalini Yoga consiste en el despliegue de nuestra verdadera naturaleza.

¿Qué es lo que bloquea nuestro crecimiento?
apego a lo familiar y al pasado
miedo al cambio y a lo desconocido
creencias limitadas y restrictivas
hábitos auto-destructivos
la inhabilidad de soltar viejos sentimientos y heridas
la sensación que algo nos falta o hay algo mal con nosotros.

La práctica del Kundalini Yoga

deshace nuestros apegos
nos da a conocer lo desconocido
expande nuestra percepción de la realidad
nos da la fuerza para eliminar los hábitos insaludables y
sustituirlos por hábitos saludables
cura nuestras heridas con el poder del amor
nos da la experiencia de que somos completos e íntegros.

*** El Yoga de la Experiencia ***
Kundalini Yoga consiste en la experiencia - directa y personal.

Los pensamientos e ideas de nuestra mente no pueden sostenernos.
El Conocimiento se convierte en verdadera sabiduría sólo cuando lo hemos
podido experimentar
en nuestro propio corazón
en nuestro propio cuerpo
en la plenitud de nuestro ser.
Es la experiencia de esta sabiduría integrada lo que
finalmente nos sostiene y
consistentemente nos apoya.

Kundalini Yoga consiste en la experiencia práctica y expandida.

No hay cantidad suficiente de palabras que puedan sustituir o igualar la experiencia.
Nuestra consciencia no se ve alterada por meras palabras.
Es a través de la experiencia que formamos hábitos positivos.
Es a través de la experiencia que expandimos el horizonte de nuestra consciencia.
Es a través de la experiencia que
irradiamos júbilo
expresamos creatividad
encarnamos el espíritu
en nuestra vida humana.

Kundalini Yoga consiste en la acción verdadera y realizada con júbilo

El que sencillamente conozcamos la verdad no asegura que podamos actuar acorde a ella.
El descubrir la verdad en el núcleo de nuestro ser
nos da la habilidad de seguir el sendero de nuestro corazón.
Cuando somos capaces de actuar acorde a la verdad de nuestro corazón,
experimentamos
satisfacción dentro de nosotros mismos
éxito en nuestras vidas
dicha en nuestra existencia.
El júbilo de actuar según nuestra verdad es uno de los obsequios sagrados
de ser humanos.

*** Un Modo de Vida Saludable, Feliz y Armonioso ***
Kundalini Yoga nos ofrece técnicas para permanecer SALUDABLES

para tener un fuerte sistema inmunológico
para mantener vitales nuestras glándulas
para nutrir un sistema nervioso fuerte
para mantener una buena circulación

Un cuerpo sano nos da la energía para vivir la vida al pleno.

Nuestra base física nos ayuda a tratar con calma y gracia con
las facetas mentales, emocionales y espirituales de nuestras vidas.
No hay nada más fabuloso que sentirnos a gusto en nuestros cuerpos.

Kundalini Yoga nos ofrece técnicas para ser feliz.

A medida que desarrollamos nuestra intuición
reconocemos lo que es real
descubrimos lo que es importante para nosotros
sentimos nuestra innata organización y dirección
nuestro compás interior nos guía hacia nuestros objetivos.

El sendero de la vida siempre está lleno de desafíos.

Felicidad es saber que estamos recorriendo nuestro propio sendero.
Felicidad es ser capaz de enfrentarnos a nuestros desafíos a medida que se presentan.
Felicidad es un contentamiento sereno que nos acompaña a lo largo del camino.

Kundalini Yoga nos hace sentir en ARMONÍA e íntegros.

Kundalini Yoga despierta el potencial adormecido del cerebro.
La glándula pineal debe segregar para poder experimentar la Kundalini.
La glándula pineal es la glándula maestra, el asiento del alma.
También debemos acceder a la energía de reserva que está cerca del centro umbilical.
La pura energía en el ombligo nos conecta a la Tierra.
Esta pura energía debe desenrollarse y conectar con nuestra glándula pineal.
Cuando estas dos energías conectan
tenemos el poder de obtener la auto-realización
tenemos la capacidad de descubrir nuestra relación a la consciencia universal total.

Cuando nuestro ser finito está en paz con su Fuente infinita

Nos sentimos conectados con seguridad a nuestra Madre la Tierra
vivimos en armonía con el universo
nos sentimos íntegros, completos y unidos con todas las cosas vivientes.

Más información sobre el kundalini aquí

Tratando de crecer

Como decia un catalán, voy tratando de crecer
y no de sentar cabeza,
pibe de barrio buen tropero en la partida
un miembro mas del circo desesperado
un punto en un planeta, un bicho que camina
oh, oh, oh.

Aun resuenan los acordes, de una guerra en si bemol
sin ninguna melodía, una mamó le pone nombre a su machito
y así las flores crecen junto a los cardos
y derrotan las tormentas, y se caen y levantan...

Todavía me emocionan ciertas voces
todavía creo en mirar a los ojos
todavía tengo en mente cambiar algo
todavía y a dios gracias todavía
El sol quema la lengua de los lagartos
la verdad es buen veneno pa' las tripas
todavía hay mucha gente que esta viva
todavía y Dios gracias todavía.
Multiplicar, es la tarea, es la tarea ...

Como canción de carnaval, se metió por el bolsillo
un cielito pa' mis hijos, un tiempo nuevo y bueno
pincelado de otras formas, tirando un poco mas
a los colores fuertes, donde el mar salude a todos
donde un beso sea moneda corriente.

Todavía me emocionan ciertas voces …

Ejercicios de concentración

Ejercicio de Concentración Nº1

Post-Retención de Imagen: Relájate, calma tu mente y mira hacia una vela, o
hacia alguna ampolleta que se encuentre a unos cuantos metros frente a ti,
mirándola fijamente por un minuto o dos.
Cierra tus ojos y concéntrate en la imagen que queda dentro de tu
retina, la imagen que se genera detrás de tus párpados al tener los ojos
cerrados. Trata de mantenerla por todo el tiempo que puedas. Usa la
Respiración Consciente para mantener tu mente limpia mientras que realizas
este ejercicio.
Has que la imagen que retienes en la retina crezca en vez de
desvanecerse.

Ejercicio de Concentración Nº2

Fijación en Un Solo Punto: Ubica algún punto en la pared y mira
relajadamente hacia él. No enfoques la vista en él, solo mira en forma relajada
y general.
Limpia tu mente de TODOS los pensamientos y fuérzala a que
permanezca en blanco. Concéntrate FIRMEMENTE en la Respiración
Consciente a medida que realizas el ejercicio. Cuando sientas que un
pensamiento trata de entrar, fuérzalo a que se retire, no le permitas terminar.
Mantén esto por todo el tiempo que puedas.
Realiza esto varias veces al día.

Ejercicio de Concentración Nº3

Respiración de Energía: Siéntate y relájate. Cierra tus ojos y limpia tu mente.
Realiza el ejercicio de Respiración Consciente e imagina que el aire que estás
Inhalando es energía coloreada brillantemente con tu color favorito.
Imagina que el aire que estás Exhalando es sucio y gris, lleno de
desechos tóxicos.
Este es un ejercicio de purificación, estimula tus chakras haciendo que
absorban energía durante la Inhalación, y que se liberen de la energía negativa
en la Exhalación.
NOTA: Has todo lo que puedas para no ponerte tenso mientras realizas estos
ejercicios de concentración; TODO es mental.
Al comienzo puede parecer como si tuvieses que tensar tu mente para
poder detener tus pensamientos, pero, con el tiempo, notarás que es todo lo
contrario.
Una vez que te acostumbres, notarás que limpiar tu mente es algo MUY
relajante.

Para complementar estos ejercicios, también te puede ser de mucha utilidad la colección de audios y meditaciones guiadas

El mundo - Un mundo de ideas...

Vivimos en un mundo moldeado por nuestras ideas y creencias. Son éstas las que dan forma a nuestro entorno, creando aquello a lo que erroneamente denominamos “mundo externo”. Mediante el mecanismo de “proyección” trasladamos hacia ese espacio “exterior” las imágenes que configuran nuestros deseos, temores y creencias. Lo que vemos no es mas que un reflejo de nuestro psiquismo, una pura ilusión sostenida en la creencia en la separación entre un mundo interno y otro externo. Cuando comprendemos que en verdad no existe tal separación y que aquello que repudiamos en el exterior es en realidad una parte no reconocida de nosotros mismos, podemos comenzar a entender que es preciso responsabilizarnos de nuestra propia existencia y que es posible entrenar la mente de modo de modificar nuestra percepción del mundo hacia una visión mas amorosa y consciente de la unidad.

A lo largo de su existencia, nuestra especie ha quedado atrapada en la creencia de que la verdad se halla en el mundo material que observamos por medio de nuestros sentidos y que es allí donde debe centrarse la búsqueda de la realización y la felicidad. Esta creencia nos ha conducido al estado actual de nuestra vida sobre el planeta, caracterizada por una profunda crisis global que amenaza la continuidad de nuestra supervivencia. Debemos urgentemente ampliar nuestra visión dando lugar a aquellos aspectos no materiales que hemos descuidado en nuestra evolución. Este cambio debe ser generado desde cada uno de nosotros en el nivel de nuestras vidas cotidianas.

Es necesario revisar nuestro sistema de creencias y nuestras percepciones del mundo de manera de imprimir cambios en nuestras vidas, incorporando valores espirituales como el compromiso, la integridad, la paz interior, la responsabilidad hacia el todo mayor del que somos parte, la compasión, el amor universal y la alegría. En la medida en que comenzamos a focalizar nuestra percepción hacia estos aspectos, comenzamos a sentir el efecto multiplicador de esta nueva visión. Sintonizando con las virtudes de que dispone el mundo, ellas se pondrán en contacto con nosotros, el amor comenzará a fluir libremente en nuestra vida y los seres que nos rodean comenzarán a compartir con nosotros esta visión. De esta manera, nuestro eje interno estará cada vez mas alineado con el Universo y el resultado será un profundo sentimiento de protección y bienestar.

Por Martín Cottone