Sonidos para armonizar los chakras

Esta meditación sintoniza y armoniza tus chakras y te da la conciencia y la armonía dentro de los mismos a través del uso de sonidos con la voz y la música. Es una meditación que se pueden realizar en cualquier momento.
Cada sonido, genera una vibración en determinado centro o chakra. Aquí están separados en 7 partes, que son a su vez, los diferentes 7 chakras principales del cuerpo. De este modo resultará más práctico para ejercitar la meditación de cada uno de ellos. Deberás utilizar tu imaginación o tu memoria para relacionar cada sonido con un espacio/lugar o color determinado. No es necesario forzar una visualización, lo mejor es lo natural y prestar atención a lo que se presente en nuestro pensamiento cuando escuchamos los sonidos.
Osho ha sugerido que a través de la imaginación podemos "sintonizar con algo que realmente existe."

Entonces, simplemente eliges un sitio cómodo, intentas estar relajado y centrado. Eliges una postura física adecuada, de pie, sentado o recostado, siempre intentando mantener la espalda recta y el cuerpo flexible y relajado. Ya puedes empezar.

Actualizado están disponibles los audios para descargarlos en mp3.

Primer Chakra MULADHARA - Raiz o root. Ubicación en el perineo, entre el ano y los genitales.
Segundo Chakra SWADHISTHANA - sacro. Ubicación genitales. matriz.
Tercer Chakra MANIPURA - Plexo solar. Ubicación Plexo solar
Cuarto Chakra ANAHATA - Corazón. Ubicación centro del pecho.
Quinto Chakra VISHUDA - Garganta. Ubicación base del cuello y centro de la garganta.
Sexto Chakra AJNA - Tercer ojo. Ubicación en la frente en el centro de los ojos
Septimo Chakra SAHASRARA - coronilla. Ubicación en la coronilla.

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Nota: Recomiendo leer el artículo sobre el ejercicio de meditación para acompañar a estos audios.

Aquí tienen la lista de reproducción con los audios de los 7 chakras.